Si quieres estar informado de todo lo que ocurre en el ámbito de la alimentación y la salud, visita nuestro blog de nutrición y dietética. Descubrirás artículos especializados en nutrición y consejos sobre elaboración de dietas. Te adentrarás en el mundo del coaching nutricional y conocerás distintas terapias y técnicas naturales que buscan mejorar el bienestar personal. También hablaremos sobre tratamientos y nuevas tendencias, así como sobre mitos y verdades de alimentos que afectan a nuestra salud.
La hidroterapia es el tratamiento que se realiza mediante el agua. Se tratan enfermedades, lesiones y hasta determinados trastornos. Este tipo de terapia ha demostrado ser efectiva desde hace muchos años, e incluso siglos: se lleva utilizando desde
En los primeros años de vida, ofrecer respuestas a las necesidades sociales y educativas de los niños es vital para que puedan desarrollar sus capacidades físicas e intelectuales. Y por ello, la atención temprana se vuelve imprescindible, ya
La cromatografía es un método químico muy utilizado en los laboratorios para llevar a cabo análisis cualitativos. Es una técnica que no necesita grandes equipamientos, normalmente se basa en una tira de papel filtro, y puede aplicarse en
Ante una hemorragia, es muy importante saber actuar, sobre todo si el sangrado es abundante y no cesa. De no ser así, la persona afectada puede perder mucha sangre en poco tiempo, quedándose inconsciente y entrando en parada
Alimentarse varias veces al día es una necesidad básica en el ser humano, y el proceso que realiza nuestro cuerpo para digerir los alimentos es más complejo de lo que nos pensamos. Pero a veces, no es posible
Después de todos los excesos navideños, son muchas las personas que recurren a las dietas milagro para adelgazar rápidamente y sin esfuerzo. Pero ¿son realmente beneficiosas para nuestro cuerpo? En el post de hoy vamos a explicarte todo
En pleno temporal frío, las hortalizas de invierno nos aportan el extra de nutrientes que necesita nuestro organismo en esta época del año. Por ello, consumir productos de temporada es tan recomendable, porque es cuando se encuentran en
¿Sueles tener agujetas después de entrenar? Esto sucede porque no incluyes calentamiento y estiramiento en tu rutina deportiva. Se trata de una serie de ejercicios, previos y posteriores a la actividad física, que sirven para preparar y relajar
¿Quién no se ha resfriado con la llegada de otoño? Con la bajada de temperaturas típica de esta época, más de uno no se libra de estar congestionado o de tener la garganta irritada durante unos días. Y
El otoño está a la vuelta de la esquina y con él llegan los días frescos, lluviosos y oscuros. Pero no todo es malo, ya que las frutas de otoño, a parte de estar riquísimas, se convierten en
