¿Qué son las vitaminas hidrosolubles y cuál es su función?

Las vitaminas hidrosolubles se encuentran en las zonas del cuerpo con más agua

Las vitaminas son necesarias para gozar de una buena salud. Estos micronutrientes son esenciales para el buen desarrollo y funcionamiento de nuestro organismo. Una vez las ingerimos a través de alimentos o complementos vitamínicos, se someten a una serie de procesos en nuestro tracto intestinal. Con esta transformación, nuestro organismo las absorbe para cumplir con … Leer más