Diferencias entre hambre física y hambre emocional

Conoce las diferencias entre hambre física y hambre emocional

Alimentarse es básico para que nuestro organismo funcione correctamente. Ahora bien, la necesidad de comer, a veces, no tiene un origen fisiológico, sino más bien mental. Y es que el estrés, la ansiedad o la frustración pueden provocarnos una necesidad engañosa de comer. Así pues, a partir de las sensaciones o síntomas que percibamos podemos … Leer más

Metaprogramas: qué son y tipos

Conoce los tipos de metaprogramas

Cuando hablamos de metaprogramas nos referimos a unos filtros inconscientes de la cabeza. Estos son los responsables de cómo se percibe la información y dónde se dirige la atención. Dos personas pueden reaccionar de manera diferente ante un mismo escenario, o escuchar un mismo discurso y sentirse atraídos por cosas distintas. Debido a su importancia, … Leer más

Los másters de Escuela Inensal en el TOP 10 del Ranking Másters en Salud de Financial Magazine

Los másters de Escuela Inensal en el TOP10 de mejores másters en salud del Ranking Financial Magazine

Los másters de Escuela Inensal – Escuela Internacional de Dietética, Nutrición y Salud – están entre los mejores másters en salud del Ranking Financial Magazine 2022. Una clasificación que reúne a los centros y titulaciones más prestigiosos en la formación de salud y bienestar. El Ranking Másters en Salud de Financial Magazine destaca los másters … Leer más